Razno

Dok zaspite, vaš mozak uklanja "nepotrebne" uspomene

Dok zaspite, vaš mozak uklanja

Dok čvrsto spavate s glavom na jastuku, vjerovatno ne zamišljate da vam mozak i dalje ludo radi. Jedna od mnogih radnji kojima je mozak zauzet je prebiranje kroz vaše svakodnevne trenutke i misli.

Japanski istraživači otkrili su neurone u našem hipotalamusu, čija je inhibicija tokom brzog pokreta očiju (REM) spavanja povezana s uklanjanjem 'nepotrebnih' uspomena iz našeg mozga. Ovo je dio mozga koji ima nekoliko funkcija, naime, povezuje naš živčani sustav s našim endokrinim sustavom.

POVEZANO: UM POSLE ponoći: GDJE IDETE KADA IDETE SPAVATI?

Naš mozak dok spavamo

Mozak je i dalje misteriozni organ; međutim, ovo posebno istraživanje pomaže u otkrivanju i razumijevanju nepoznatih neuronskih mehanizama koji djeluju na našu regulaciju pamćenja dok spavamo.

Dok spavamo, naš mozak naporno radi na obradi svih podataka koje smo prikupili tijekom dana, klasificirajući ih i smještajući u određene 'kutije' u mozgu - konsolidirajući ih u sjećanja.

Uprkos tome, određena svakodnevna iskustva nisu vrijedna pamćenja - prema našem vlastitom mozgu - i tako se brišu iz našeg pamćenja.

Ovo je zapravo nevjerovatno koristan proces. U suprotnom, imali bismo preplavljivanje informacija s kojima naš mozak ne bi znao kako postupati.

Zaborav je bitan za našu regulaciju memorije, a postupak uklanjanja nepotrebnih uspomena naziva se sinaptička renormalizacija. Ovaj se proces može dogoditi samo tijekom spavanja.

Tamo gdje hipotalamus dolazi u igru

Tim istraživača, predvođen Shuntarom Izawaom sa Univerziteta Nagoya u Japanu, istraživao je ulogu specifičnog skupa neurona nazvanog hormon koji koncentrira melanin (MCH) kod miševa koji spavaju.

MCH neuroni se nalaze isključivo u hipotalamusu i vjeruje se da igraju ulogu u regulaciji sna i budnosti, uključujući vrijeme provedeno u REM dijelu spavanja.

Tim je koristio kombinaciju hemogenih i optogenetskih tehnika za promatranje uloge MCH neurona u regulaciji pamćenja kod miševa.

Šta je tim otkrio?

Na veliko iznenađenje, Izawa i njegove kolege otkrili su da inhibicija neurona povećava pamćenje kod glodara, dok MCH neuroni oštećuju pamćenje.

Dakle, rezultati sugeriraju da naš živčani put REM spavanja igra veliku ulogu u našem aktivnom zaboravljanju. Istraživači gledaju u budućnost u kojoj bi se MCH putevi mogli koristiti kao meta za regulaciju memorije.


Pogledajte video: Samadhi - drugi dio - Nije ono što misliš (Decembar 2021).